1、芦荟凝胶

(资料图片仅供参考)

2、耐晒

3、脸上黑色素沉积越少，痘疤就会越浅，所以每天都要做好防晒措施。比如出门打伞，戴帽子，涂防晒霜等等。

4、蔬菜和水果

5、每天吃一定量的蔬菜和水果。蔬菜水果富含维生素，可以淡化痘印或疤痕等缺陷。

6、没有挤压

7、不要挤痘痘，以免留下永久性痘疤。痘印很难去掉，通常只能淡化痘印。

8、辛辣食品

9、调整饮食习惯，痘痘期间少吃辛辣食物。辛辣食物会刺激皮肤分泌大量油脂，从而导致大量长痘。

10、看医生

11、如果脸上长了很多痘痘，最好去看皮肤科医生，涂点药膏，不要在网上买药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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